Theo nghiên cứu của y học và kinh nghiệm dân gian các nước châu Á, gừng có nhiều công dụng tuyệt vời trong điều trị bệnh, gừng có thể điều trị các bệnh như: chống nôn, giảm đau, chữa cảm, kháng viêm… Đặc biệt, gừng có tác dụng trong điều trị mồ hôi tay chân hiệu quả, bằng cách ngăn tiết mồ hôi tay chân và cả khả năng tuyệt vời trong khử mùi hôi chân. Đọc ngay bài viết dưới đây để tham khảo:
Nội dung chính
Gừng tươi trị mồ hôi tay chân
Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng gừng có thành phần hóa học phức tạp chứa zingiberene, phellandrene, xeton, gừng, citral, dầu thơm, capsaicin, diphenyl-heptan….Gừng tươi chứa 20-25% là tinh dầu và 20-30% là chất cay. Các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình tiết ra nhiều mồ hôi và giúp bàn chân, tay khô thoáng hơn cũng như khử mùi hôi hiệu quả.
Để thực hiện trị mồ hôi chân tay bằng gừng, bạn cần thực hiện theo những bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị 1 củ gừng tươi, rửa sạch.
Bước 2: Giã nát hoặc ép gừng, sau đó lọc lấy nước cốt.
Bước 3: Rửa chân tay sạch sẽ sau đó thoa trực tiếp nước cốt gừng lên chân, tay. Massage chân tay nhẹ nhàng để tinh chất gừng thấm đều vào da. Duy trì như vậy trong vòng 15-20 phút
Bước 4: Rửa lại chân tay bằng nước và dùng khăn mềm, khô, lau khô tay chân.
Bạn nên lặp đi lặp lại phương pháp này theo liệu trình 1 – 2 lần/ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Thực hiện liên tục hằng ngày cho đến khi thấy tình trạng đổ mồ hôi tay chân của bạn được thuyên giảm.
Trị mồ hôi chân tay bằng gừng với nước muối
Muối có tính khử trùng, và khả năng hút ẩm tốt. Do đó, sử dụng muối trong điều trị mồ hôi tay chân không chỉ ngăn ngừa tiết mồ hôi mà còn có công dụng diệt khuẩn và làm sạch da rất tốt. Kết hợp với gừng sẽ đem lại hiệu quả điều trị vượt trội hơn.
Các cách thực hiện phương pháp này như sau:
Bước 1: Chuẩn bị 2 lít nước, 1 củ gừng và 300g muối
Bước 2: Đun sôi nước, sau đó cho gừng và muối đã chuẩn bị vào nồi, tắt bếp rồi đổ nước ra thau, đợi nước giảm nhiệt độ đến khi nước ấm (khoảng 40 độ) thì cho tay chân vào ngâm từ 15 – 20 phút.
Bước 3: Rửa sạch chân tay, lau khô.
Bạn nên thực hiện phương pháp này mỗi ngày, trước khi ngủ. Thực hiện lặp lại hàng ngày cho đến khi thấy tình trạng đổ mồ hôi của bạn thuyên giảm.
Cách trị mùi hôi tay chân bằng gừng tươi và bột long não
Cây long não (Camphor) là nguyên liệu điều chế rất nhiều bài thuốc y học cổ truyền, và có mặt cả trong y học hiện đại. Long não có màu trắng, vị cay nồng, nóng, và mùi thơm mạnh đặc trưng. Cây long não có khả năng sát khuẩn mạnh mẽ, mùi hương dễ chịu, và khử mùi tốt, do đó, nó được dùng trị rất nhiều chứng bệnh phổ cập như: chứng tiêu chảy, ho đờm, viêm họng, hắc lào, thuốc xoa bóp trị đau khớp. Không chỉ chuyên trị các chứng viêm, long não còn có hiệu quả tốt trong khử mùi các không gian hẹp như tủ đồ, tủ áo, thậm chí cả khử mùi cơ thể.
Để khử mùi hôi chân bằng long não, bạn cần thực hiện các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị 30g cả thân và rễ gừng tươi đem phơi khô; 4g bột long não.
Bước 2: Tán nhỏ gừng đã phơi khô thành bột mịn. Trộn bột gừng với bột long não đã chuẩn bị.
Bước 3: Tắm sạch sẽ, lau khô chân. Sau đó dùng một lượng vừa đủ hỗn hợp bột ở trên, bôi đều lên hai chân.
Thực hiện phương pháp này ngày 2 lần, duy trì sử dụng trong vài tháng thì mùi hôi sẽ hết hẳn.
Trị mùi hôi chân tay bằng gừng và củ cải trắng
Trong củ cải trắng có chứa chất cay và tinh dầu giống như củ gừng, giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây mùi, hạn chế tiết nhiều ở chân. Do đó, nếu bạn kết hợp cả hai loại lại với nhau thì hiệu quả khử mùi hôi ở chân sẽ tăng gấp 2 lần.
Bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Chuẩn bị gừng vào củ cải trắng, rửa sạch. Lưu ý, chuẩn bị một lượng vừa đủ dùng.
Bước 2: Ép gừng và củ cải trắng, lọc lấy nước cốt. Trộn 2 loại nước cốt với nhau.
Bước 3: vệ sinh sạch sẽ chân, lau khô. Bôi hỗn hợp nước cốt lên hai chân và thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 25-30 phút.
Bước 4: Rửa lại với nước sạch, lau khô chân.
Thực hiện phương pháp này hàng ngày cho đến khi thấy mùi hôi chân được cải thiện.
Bài viết bạn sẽ thích: MÁY ĐIỆN DI ION LIPLOP TRỊ MỒ HÔI TAY CHÂN
Bên trên là một số phương pháp sử dụng gừng để điều trị mồ hôi chân tay và một số tình trạng liên quan khác như khử mùi hôi chân. Hy vọng các phương pháp kể trên của Kênh Sức Khỏe sẽ hữu ích cho bạn. Thân gửi!
Topics #mồ hôi tay chân